Die White Lotus Foundation ist ein wunderschönes Retreat-Center in den Bergen von Santa Barbara, Kalifornien, das viermal im Jahr Yogalehrer-Schulungen durchführt. Die White Lotus Foundation wurde 1967 gegründet und befindet sich auf 40 Hektar hügeliger Landschaft im San Marcos Pass in Santa Barbara, Kalifornien, der einst den Chumash-Indianern gehörte. Sie bietet einen ruhigen und ruhigen Ort für Meditation, Yoga und persönliche Erfüllung.
Die White Lotus Foundation bietet während des Jahres eine Reihe von Yogakursen sowie komfortable Unterkünfte in Form von Gästezimmern, Jurten und Campingplätzen sowie eine Reihe von Outdoor-Aktivitäten wie Wandern, Mountainbiken, Schwimmen und vieles mehr. Zu den weiteren Einrichtungen des Zentrums gehören ein großer Yoga-Tagungsraum für Versammlungen und Sitzungen, ein Speisesaal mit hausgemachten vegetarischen Speisen, ein modernes Mediencenter und eine Bibliothek für die Gäste sowie ein unterirdischer Hopi-Tempel ("Kiva").
White Lotus bietet Gästen, die an einem der Programme des Retreats teilnehmen, komfortable Unterkünfte. Es werden verschiedene Unterkünfte angeboten, von Privatzimmern bis zu Jurten, Zelten und einem Loft, die alle über bequeme Betten mit Bettwäsche und einfachen Möbeln verfügen.
Die privaten Schlafzimmer sind individuell eingerichtet und verfügen über Doppelbetten, saubere Bettwäsche und Kopfkissen, Strom und Heizung. Sie liegen nur einen kurzen Spaziergang von den Bädern mit WC und Dusche entfernt. Das Loft bietet Platz für drei Personen mit Einzelbetten, sauberer Bettwäsche und Kopfkissen, Strom und Heizung sowie Blick auf die Lounge im Hauptgebäude. Bäder mit Toiletten und Duschen befinden sich in unmittelbarer Nähe des Lofts.
Geräumige, kuppelförmige Jurten mit Gitterholz-Segeltuchwänden sind bei Studenten beliebt. Die Jurten sind mit Hartholzböden, Oberlichtern, Wärme und Strom ausgestattet und mit handgeschnitzten balinesischen Tagesbetten, sauberer Bettwäsche und Kopfkissen ausgestattet Die Badezimmer haben Toiletten und Duschen. Mehrere große Zelte, die auf Plattformen ruhen und mit bequemen Einzel- und Doppelfutons, sauberer Bettwäsche und Kopfkissen ausgestattet sind, sind auf dem Grundstück verstreut. Gerne können Sie auch Ihr eigenes Zelt mitbringen.
Als Gast des White Lotus genießen Sie gesunde vegetarische Gerichte, die frisch zubereitet und dreimal täglich serviert werden. Für die köstliche Küche werden Bio-Zutaten aus der Region verwendet, die von Hand in den weitläufigen Bio-Gemüsegärten der Unterkunft angebaut werden. Das Zentrum bietet ein vegetarisches Menü mit Mahlzeiten, darunter Milchprodukte und Eier. Spezielle Ernährungsbedürfnisse können jedoch nach vorheriger Ankündigung berücksichtigt werden.
Die White Lotus Foundation bietet während des Jahres eine Reihe von Yogakursen sowie komfortable Unterkünfte in Form von Gästezimmern, Jurten und Campingplätzen sowie eine Reihe von Outdoor-Aktivitäten wie Wandern, Mountainbiken, Schwimmen und vieles mehr. Zu den weiteren Einrichtungen des Zentrums gehören ein großer Yoga-Tagungsraum für Versammlungen und Sitzungen, ein Speisesaal mit hausgemachten vegetarischen Speisen, ein modernes Mediencenter und eine Bibliothek für die Gäste sowie ein unterirdischer Hopi-Tempel ("Kiva").
Zu den bei White Lotus angebotenen Programmen gehören Yogalehrerausbildung, Therapeutisches Wiederherstellungs-Yoga-Training, Thai-Yoga-Training und Fortbildung - Vertiefung Ihrer Praxis.
Der Yoga Teacher Training-Kurs ist ein 16-tägiges Yoga-Zertifizierungsprogramm, das eine nicht-dogmatische Kombination aus klassischen und modernen Yogatechniken in Verbindung mit neuen Innovationen und Entwicklungen in der Branche vermittelt. Der Lehrplan beinhaltet die Ursprünge des Yoga, die Funktionsweise von Yoga und die Anwendung und Ausrichtung der Kunst, die Elemente des klassischen Yoga und moderne evolutionäre Entwicklungen. Der Kurs umfasst auch Unterricht in White Lotus Vinyasa Flow Yoga sowie tägliche Pranayama- und Asana-Kurse.
Der Therapeutic Restorative Yoga Training Kurs ist ein speziell entwickeltes Programm, das sanftes, erholsames Yoga, Atembewusstsein, unterstützte Körperhaltungen und geführte Meditation verwendet, um die Vorteile des erholsamen Yoga zu nutzen. Der Lehrplan umfasst Atemarbeit, geführte Bilder und praktische Modalitäten, um den Körper im Gleichgewicht zu halten und den Geist zu beruhigen.
Der Thai-Yoga-Trainingskurs erforscht die alte Praxis der traditionellen Thai-Massage, deren Wurzeln in der ayurvedischen Medizin, in der buddhistischen spirituellen Praxis und im Yoga liegen. Dieses einzigartige Programm kombiniert Akupressur, tiefe Dehnung, rhythmische Massage, sanftes Drehen und Meditation, um Verspannungen im Körper zu lösen, die Vitalität zu steigern und die Ganzheit von Geist und Seele zu steigern. Der Lehrplan umfasst die Massage von Energielinien (Meridiane / Nadis), restaurative Yoga-Übungen zur Erleichterung der Tiefenentspannung, angewandte Atem- und Dehnübungen, Prinzipien der aktiven Arbeit und wie man meditativ arbeitet.
Das Advanced Training - Vertiefung Ihrer Praxis ist eine umfassende Lernerfahrung und -praxis, die entwickelt wurde, um Yoga auf die nächste Stufe zu bringen. Dieser Kurs soll eine fortlaufende Yoga-Ausbildung und -Schulung für Lehrer und erfahrene Schüler sowie ein Netzwerk- und persönliches Verjüngungswerkzeug bieten.
2500 San Marcos Pass, Santa Barbara, CA 93105, Telefon: 805-964-1944
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